• Strona główna
  • Kategorie
    • Śniadanie
      • Omlety
      • Pancakes
      • Chleb
      • Do chleba
    • Przystawki
    • Lunche do pracy
    • Obiad
      • Zupy
    • Kolacja
    • Desery
      • Babeczki
      • Ciasta
      • Ciasteczka
      • Sernik
      • Tarty
    • Wegańskie
    • Wegetariańskie
    • Bezglutenowe
  • O stronie
Na zdrowie! - Codzienna Porcja zdrowych i pysznych przepisów.
  • Śniadanie
  • Obiad
  • Kolacja
  • Desery
  • Bezglutenowe
  • Wegańskie
  • Wegetariańskie
Ewelina

Ewelina

pacakestruskawkowe
Bezglutenowe, Desery, Jajka, Kukurydza, Pancakes, Przepisy, Płatki owsiane, Śniadanie, Truskawki, Wegetariańskie

Pancakes owsiano-kukurydziane z sosem truskawkowym

Nie wiem jak wy ale ja uwielbiam Pancakes! Puszyste placki polane syropem klonowym podbiły moje serce, gdy jako mała dziewczynka…

Czytaj więcej...
zytniapita
Chleb, Lunche do pracy, Mięso, Obiad, Przepisy

Żytnia pita z wołowiną i warzywami z grilla

Ale sobie dogadzam 😄 Kiedyś, gdy zdrowe odżywianie było dla mnie pojęciem abstrakcyjnym, uwielbiałam wychodzić ‘na kebaba’😉. Była to miłość tak…

Czytaj więcej...
PAMPUCHY
Desery, Kolacja, Obiad, Owoce, Przepisy, Truskawki

Żytnie pampuchy z sosem truskawkowym

😍Truskawkowe love😍 trwa w najlepsze i dziś objawia się w postaci pysznego sosu, który idealnie pasuje do puszystych bułeczek gotowanych na…

Czytaj więcej...
TORTCIKZPATELNI
Bezglutenowe, Ciasta, Desery, Jajka, Kasza gryczana, Omlety, Przepisy, Ryż, Sernik

Truskawkowo-serowy tort z patelni

Szybki, bardzo dobry fit tort z patelni. Przełożony masą z sera Bielucha i truskawkami. Blaty to nic innego jak dwa…

Czytaj więcej...
OMLET
Bezglutenowe, Desery, Jajka, Kasza gryczana, Kolacja, Lunche do pracy, Omlety, Przepisy, Ryż, Wegetariańskie

Omlet ryżowo-gryczany

Omlet bardzo często gości na moim stole w porze śniadania. Jest pyszny, szybki do zrobienia a do tego daje mnóstwo…

Czytaj więcej...
PROZIAKI
Awokado, Chleb, Ciasteczka, Desery, Do chleba, Kolacja, Lunche do pracy, Przepisy, Przystawki, Śniadanie, Wegetariańskie

Żytnie proziaki na słodko

Jako dumny mieszkaniec Podkarpacia (choć chwilowo wyemigrowałam do Warszawy😉), proziaki są mi dobrze znane 😄 Czym są proziaki? Nazwa wzięła…

Czytaj więcej...
tartajagodowa
Bezglutenowe, Ciasta, Orzechy, Przepisy, Ryż, Ser, Sernik, Tarty

Tarta jagodowa z serem na spodzie z wiórek kokosowych, daktyli i orzechów

Bo gdy o 7 rano dostajesz wiadomość od Taty, że dziś Światowy Dzień Pieczenia to wiesz, że takiej okazji nie…

Czytaj więcej...
kluskijaglane
Bezglutenowe, Kasza jaglana, Kolacja, Lunche do pracy, Obiad, Przepisy, Wegetariańskie

Jaglane kluski ze szpinakiem

Gdy pogoda jest tak okropna🍃☔, że wychylenie nosa spoza swoich czterech ścian jest ostatnią rzeczą na jaką człowiek ma ochotę,…

Czytaj więcej...
plackiryz
Bezglutenowe, Desery, Kasza gryczana, Pancakes, Przepisy, Ryż, Śniadanie, Wegańskie, Wegetariańskie

Ryżowo-gryczane pancakes

Myślę, że dziś gratka dla alergików, którzy nie mogą jeść jajek lub pszenicy😉 jak i dla wszystkich innych w ramach…

Czytaj więcej...
BANANOWIEC
Bezglutenowe, Ciasta, Jajka, Lunche do pracy, Orzechy, Przepisy, Ryż, Wegetariańskie, Żurawina

Gryczane ciasto bananowe z orzechami

Leniwy dzień z dobrym serialem, kawa☕, moje ulubione ciacho a do tego pyszny mus z owoców leśnych💞… Czego chcieć więcej😊😄…

Czytaj więcej...
sernik
Bezglutenowe, Ciasta, Desery, Przepisy, Ser, Sernik, Wegetariańskie

Sernik kokosowo-limonkowy na miodzie

 Wyjątkowo pyszne i delikatne a jednocześnie o intensywnym posmaku limonki i miodu ciasto. Idealne do kawy☕ Sernik kokosowo-limonkowy na miodzie🍰….

Czytaj więcej...
kotlety
Bezglutenowe, Burak, Kolacja, Lunche do pracy, Obiad, Przepisy, Soczewica, Suszone pomidory, Wegańskie, Wegetariańskie

Kotlety z soczewicy, buraków i suszonych pomidorów

Gdy nie masz dużo czasu na przygotowanie obiadu, kotleciki z soczewicy, buraków i suszonych pomidorów będą idealnym rozwiązaniem. Do tego…

Czytaj więcej...

Nawigacja po wpisach

1 … 3 4 5 6 7 8

INSTAGRAM @na.zdrowie

Zobacz więcej
Obserwuj mnie na Instagramie

FACEBOOK

Chmura tagów

bezglutenowe bezglutenu chałwa ciastka bezglutenowe ciasto ciasto bez cukru ciasto bezglutenowe ciasto bez pszenicy ciasto czekoladowe ciecierzyca cukinia czekolada deser do kawy drożdżówki gofry jagody kasza jaglana kokos marchewka obiad pancakes pancakes z ciecierzycy pierogi placki podwieczorek racuchy sernik sernik bezglutenowy twaróg weganizm wegańskie wegańskie pancakes wegański obiad wegetariańskie zdrowe ciasteczka zdrowe ciastka zdrowe ciasto zdrowe śniadanie zdrowo zdrowy deser zdrowy obiad śliwki śniadanie żurawina

Składniki

  • Awokado
  • Bataty
  • Brokuły
  • Cukinia
  • Jajka
  • Kasza
    • Kasza gryczana
    • Kasza jaglana
    • Kasza jęczmienna
    • Kasza pęczak
  • Kukurydza
  • Mięso
  • Owoce
  • Płatki owsiane
  • Ryby
  • Ryż
  • Burak
  • Cebula
  • Marchewka
  • Orzechy
  • Pieczarki
  • Ser
  • Soczewica
  • Suszone pomidory
  • Żurawina
Created by SLASH/ART GROUP
Back to top

Bądź na bieżąco. Zapraszam na Facebooka.